Vi matchar dig till rätt terapeut.

Vi matchar dig till den psykolog eller psykoterapeut som passar dig bäst. Matchningen är gratis och utan förbindelser.

Meela har över 450 legitimerade psykologer och psykoterapeuter kompetenta på olika områden. Vad behöver du hjälp med?

Hur Meela funkar.

Vår matchning är kostnadsfri utan förbindelser att börja i terapi. Terapeuterna sätter sitt egna pris.

Svara på våra frågor

Du börjar med att fylla i vårt digitala formulär.

Få dina matchningar

Vi matchar vi dig mot 450 psykologer och psykoterapeuter och presenterar dina bästa matchningar.

Välj din terapeut och boka

Du väljer vem du vill träffa – och ni bokar tillsammans in ert första möte. Betalning för terapin sker till terapeuten.

Vanliga frågor och svar.

  • Vår matchning är kostnadsfri och du förbinder dig inte till något genom att fylla i vårt formulär och bli matchad. Om du väljer att gå vidare genom att välja en terapeut och starta terapi då kostar terapin i genomsnitt 1000-1400 kr per terapisession.

  • Nej, tyvärr. Vi arbetar idag enbart på den privata marknaden, med privatpraktiserande psykologer och psykoterapeuter som inte är kopplade till den offentliga vården.

    En privat terapisession kostar i genomsnitt mellan 1000-1400 SEK beroende på var i landet du bor.

  • Vi hjälper alla från 16 år och uppåt.

    Det är viktigt att personen som är i behov av hjälp är den som fyller i vårt formulär, och ingen annan.

    Är du under 18 år behöver du oftast målsmans underskrift för att påbörja terapi.

  • Vi erbjuder individanpassad hjälp med hjälp av vår forskningsbaserade matchningsteknik mellan dig som söker terapi och våra kopplade psykologer och psykoterapeuter. Vi matchar dig till den legitimerade psykolog eller psykoterapeut som är mest kvalificerad och kompatibel för att hjälpa dig - baserat på dina personliga preferenser, psykologiska behov och symptom.

    Vår matchningsteknik är baserad på psykologisk forskning om vad som faktiskt ger goda kliniska resultat.

  • Ja! Våra terapeuter erbjuder fysisk och digital terapi. Du bestämmer själv vad du vill ha och vi matchar dig utifrån ditt önskemål.

  • Vi erbjuder just nu över 50 olika terapimetoder på 20 olika språk.

    Vi erbjuder allt från Psykodynamisk terapi (PDT) till Kognitiv Beteendeterapi (KBT), till traumabehandlingar så som EMDR och sensorimotor therapy.

  • Ja! Vårt nätverk sträcker sig från Skåne i söder till Norrbotten i norr och växer hela tiden. Vi har flest terapeuter i storstadsområdena Stockholm, Göteborg och Malmö.

  • Vi behöver dina kontaktuppgifter för att kunna förmedla dem till din valda terapeut så att ni kan få kontakt och boka en tid.

  • Om vi för tillfället inte har några terapeuter i din stad kommer vi matcha dig med psykologer och psykoterapeuter från hela landet som erbjuder digitala samtal.

Vi litar på forskningen.

Hur väl terapeuten och klienten klickar med varandra är en av de absolut viktigaste faktorerna för goda terapiresultat. Klickar du inte med din terapeut finns stor risk att du hoppar av terapin.

Vi har därför fokuserat på att skapa en forskningsbaserad matchningsteknik som ökar sannolikheten att du och din terapeut faktiskt klickar.

Några av våra terapeuter.

  • Emma Tussig Psykolog

    Emma Tussig, leg. psykolog.

    Jag upplever tjänsten som ärlig och värdedriven. Mina Meela-klienter har alla kommit med en genomtänkt intention med sin behandling, vilket har faciliterat terapisessionen.

  • Eva Karlsson Psykoterapeut

    Eva Karlsson, leg. psykoterapeut

    Jag är mycket tacksam för det förarbete som görs av Meela. Matchningen har resulterat i givande psykoterapier, och jag upplever mina klienter som motiverade och engagerade redan från start!

  • Anna Amazeen - Leg. Psykoterapeut

    Anna Amazeen, leg. psykoterapeut

    Meela-klienter upplever att det är skönt att få komma till någon de valt utifrån många olika parametrar som bl.a. rasism, sexuell läggning, trauma, etc., och att bli mötta i det.

  • manlig psykolog stockholm

    Adriano Marino, leg. psykoterapeut

    Effektiv terapi är oftast en kombination av metod och relation. Meela ger goda förutsättningar för en bra relation, genom deras matchningstjänst.

  • Mona Bakhshipoor - Leg. Psykoterapeut

    Mona Bakhshipoor, leg. psykoterapeut

    Att klienten väljer utifrån sina egna kriterier skapar spännande terapiprocesser och det tänker jag gör att mötet blir mer jämlikt och gör gott för alliansen.

  • Jenny Berg, leg. psykoterapeut

    Jenny Berg, leg. psykoterapeut

    Äntligen har jag hittat ett företag som förstår vad psykoterapi egentligen handlar om. Matcherna de gör är fantastiska!

  • Behnaz Zeraatgar, leg. psykoterapeut

    Behnaz Zeraatgar, leg. psykoterapeut

    Strålande goda matchningar och välanpassade frågor som fångar in klientens behov på ett utmärkt vis. Det är en ära att få vara med i Meela.

  • Jenny Nordqvist - Leg. Psykoterapeut

    Jenny Nordqvist, leg. psykoterapeut

    Det som slår mig mest är att med varje klient jag har matchat med, har alliansen slagit in från början. Matchningsverktyget fungerar uppenbarligen!

  • Helena Ljessnoi - Leg. Psykoterapeut

    Helena Ljessnoi, leg. psykoterapeut

    Jag upplever att själva terapiarbetet kommer igång snabbare och mer intensivt med hjälp av Meela-matchen.

Vill du också bli en del av Meela?

Vi förstår vad du behöver.

Vi vet hur svårt det är att hitta rätt i terapidjungeln. Därför hjälper vi dig att hitta rätt psykolog eller psykoterapeut och terapimetod för dig - utifrån dina unika behov och preferenser. Det enda du behöver göra är att fylla i vårt formulär.

  • "Jag tycker att det har varit en väldigt positiv upplevelse för mig att söka min terapeut genom Meela. Det hjälpte mig att ta bort pressen för mig själv att "hitta rätt" utan jag fick utvalda förslag som alla egentligen skulle passa mig."

    Sandra, 43 år, Stockholm

  • ”Jag är helt förbluffad av ert [Meelas] otroliga engagemang för att hjälpa mig att hitta min bäst lämpade terapeut. Tack!"

    Alexandra, 34 år, Uppsala

  • "Hela processen gick snabbt. Tiden mellan att jag kontaktade er och jag hade en tid hos Monika var kort. Kanske en vecka, vilket jag tycker är fantastiskt."

    Matilda, 28 år, Göteborg

  • "Jag tycker att det har varit en bra process då det är svårt att själv sålla i djungeln av psykologer. Jag tycker det är en toppentjänst och har rekommenderat den till bekanta."

    Adam, 34 år, Malmö

  • "Innan jag tog kontakt med Meela hade jag inte funderat över hur psykologen skulle vara. Genom era frågor insåg jag vad jag ville ha. Det hade varit omöjligt för mig att på egen hand få fram 5 psykologer och psykoterapeuter att välja mellan."

    Katarina, 32 år, Stockholm

  • ”Jag har känt mig uppskattad och väl omhändertagen. Jag hade nog inte haft ork eller tid att gå till vårdcentralen och få en psykolog tilldelad till mig.”

    Greta, 28 år, Göteborg

Från Meelas grundare.

Vi vet hur det är att vilja få hjälp för sin psykiska hälsa, men inte veta var eller vad man ska leta efter.

Med forskningen i ryggen, så har vi skapat något där du inte längre behöver känna förvirring och hopplöshet. Istället ger vi dig kontroll och en enkel väg framåt för att få rätt hjälp - så du kan lägga all energi på dig själv och din egen utveckling.


Natali och Tiffany
Grundare av Meela

Bli en del av vårt community.

Vill du få tips och rekommendationer kring psykisk hälsa, få uppdateringar om våra event, och lära dig mer om psykologi?

Vi är i full gång med att skapa vårt community!

Skriv upp dig så kontaktar vi dig så fort allt är på plats.