#terapi är friskvård

Idag kan du använda ditt friskvårdsbidrag för massage, golf och personlig träning, men inte för samtal med psykolog eller psykoterapeut. Det vill vi ändra på.

Under 2026 går vi tillsammans med friskvårdsplattformen Epassi och Frida Boisen bakom kampanjen #terapiärfriskvård för att driva opinion och visa det självklara; mental hälsa är hälsa, och bör behandlas därefter.

Vi vill göra det enklare för fler att må bra i tid.

SIGNERA HÄR

“Vi utmanar politikerna och Skatteverket direkt. Det är orimligt att friskvårdsbidraget omfattar golf och massage, men inte samtal med psykolog eller psykoterapeut. Mental hälsa är hälsa. Reglerna måste uppdateras.”

Frida Boisen , Journalist, opinionsdrivare och författare

Vad handlar kampanjen om?

Kampanjen #terapiärfriskvård handlar om att förändra dagens regelverk så att samtal med psykolog eller psykoterapeut inkluderas i friskvårdsbidraget. Idag kan bidraget användas för gym, golf och massage, men inte för förebyggande samtalsstöd.

Behovet är tydligt. Genom Meela ser vi att många av dem som inte påbörjar terapi gör det på grund av kostnad, trots att många redan har testat de “billiga och snabba” alternativen. När terapi inte räknas som friskvård stängs förebyggande hjälp ute för många. Det drabbar individen, arbetsgivare och samhället i stort.

Med kampanjen utmanar vi regeringen, riksdagens beslutsfattare och Skatteverket, som idag avgör hur friskvårdsbidraget tolkas. Målet är att samla minst 10 000 underskrifter för att skapa tydligt politiskt tryck och visa det breda stödet för förändring. Skriv under idag.

Under kampanjen kommer Frida Boisen, tillsammans med Epassi och Meela, att genomföra flera aktiviteter. Det handlar om intervjuer på gatan, artiklar, innehåll i sociala medier samt samtal som engagerar både människor och politiker genom podcasten Berätta Alltid Det Här och aktiviteter i Almedalen.

Talespersoner för kampanjen:

Frida Boisen, författare och journalist
Amalie Angelskår, CCO Meela & opinionsbildare
Åsa Severgårdh, VD på Epassi

Se vad våra användare säger

Vi frågade våra användare hur #terapiärfriskvård skulle kunna förändra deras liv. Här är deras svar.
Ett urval av de hundratals svar vi fått.

Hur kan jag hjälpa?

Vi uppmanar Skatteverket och beslutsfattare att uppdatera reglerna för friskvårdsbidraget så att förebyggande samtal med legitimerad psykolog omfattas – precis som fysisk träning gör idag.

För oss handlar det om jämlik hälsa. Att ta hand om sitt psyke ska inte vara ett privilegium, utan en självklarhet.

Tillsammans kan vi förändra reglerna.

Gå in på Mitt Skifte

Läs mer om initiativet och skriv under kampanjen direkt på MittSkifte.

Skriv under med din mejladress

Ditt namn visar att du står bakom kravet på att inkludera terapi i friskvårdsbidraget. Alla underskrifter kommer att överlämnas till socialministern och relevanta beslutsfattare.

Dela i sociala medier med hashtag #terapiärfriskvård

Hjälp oss sprida ordet och skapa tryck. Ju fler som delar, desto svårare blir det att ignorera frågan.

#terapiärfriskvård

Visa ditt stöd och hjälp oss skapa förändring.